从换季后战绩低迷、前主帅科瓦奇下课到夺得德甲、德国杯双冠王、志向三冠王。

拜仁本赛季经历了触底反弹，主帅弗里克的上任成为德甲豪门本赛季改变命运的转折点。

有趣的是，弗里克的球员生涯也是在拜仁度过的。 他也是第一位以球员和教练身份赢得双冠王的德国人。

今天我们就来认识一下这位曾经救拜仁于水火之中，并最终成功成为主力并带领球队夺得双冠王的神奇教练。

汉斯·弗利克出生于德国西南部城市海德堡。 他在青训期间一直在业余俱乐部踢球。 他曾效力于米肯洛赫、内卡格明德和桑德豪森等球队。

由于身体素质出色，弗里克尽管个子不高，却成为了一名出色的防守型中场球员，并曾被德国国青队征召。

18岁时，弗里克被斯图加特一线队聘用，但他拒绝了，因为他通过了培训，成为了一名普通的银行职员。

他选择了舒适和稳定的收入，因此错过了随队夺得1983-84赛季冠军的机会。

他回忆道：“斯图加特说，如果我这样做，我就只能为预备队踢球，而我不想那样做。因为我不知道自己能踢多久，我只想找一个人来踢球。”依靠。”

拜仁慕尼黑向这位年轻人抛出了橄榄枝。 1985年，拜仁刚刚走出金融危机。 正处于重建期的拜仁需要有才华的年轻人来补充实力。

在马特乌斯和勒比面前，年轻的弗里克只能获得踢6场德甲比赛的机会。 21岁的弗里克最终随拜仁夺得德甲冠军。

随着丹麦老将勒比宣布离队，弗里克凭借灵活性以及与马特乌斯的良好关系逐渐成为拜仁的主力。

他和马特乌斯已经成为天衣无缝的中场搭档。 马特乌斯射门，弗里克负责保护中场。

即使马特乌斯离队拜仁德甲冠军，海因克斯接任，弗里克仍然是主帅战术体系中防守型中场的首选。

但伤病困扰着他。 24岁的弗里克脚踝经常受伤。 虽然伤病并不严重，但反复的伤病以及拜仁的中场改革，让只踢了两个赛季主力的弗里克遇到了困难。 里克再次成为替补，

1990年，失去主力位置的弗里克转投科隆，但累积的伤病让他间歇性缺席比赛。

在连续两个赛季遭受重大伤病之后，弗兰克逐渐远离了比赛。 1993年，他终于宣布退休。

当时他只有28岁，短暂的球员生涯在拜仁几乎昙花一现。 他为拜仁出战139场比赛，获得4次德甲冠军和1次德国杯冠军。

在家失业两年后，弗里克以球员兼教练的身份执教巴登符腾堡高级联赛球队维多利亚·巴门塔尔四年。

随后他又执教了另一支巴登-符腾堡高级联赛球队霍芬海姆队五年多。 是的，这支球队正式就是现在的德甲球队霍芬海姆。

当时的霍芬海姆还只是一支乡村业余球队，弗里克是霍芬海姆崛起的见证者之一。

执教第一年，他以21胜9平4负的战绩获得晋级德国南部地区联赛的资格。

但在南部联赛，弗里克和他的球队感受到了升入德乙是多么的困难，获得联赛第六名已经是弗里克竭尽全力想要达到的目标。

为此，弗里克来到位于科隆的德国体育学院接受正式的教练培训课程。 他是2003级的佼佼者之一。

训练归来的弗里克立即带领球队爆出冷门。 他在德国杯16强中以3-2击败勒沃库森。

但霍芬海姆始终距离晋级还很远。 最终，2005年11月，弗里克被霍村解雇，继任者朗尼克继承了他的衣钵。 霍村也在接下来的三年内完成了三级。 升入德甲的夙愿。

弗里克下课后，他来到了奥地利，与马特乌斯一起担任特拉帕托尼的助理教练。

但由于他与特拉帕托尼以防守为主的战术风格的冲突，两人合作仅2个月就分道扬镳。 弗里克也错失了跟随萨尔茨堡红牛称霸奥地利联赛的机会。

当然，弗里克的离开不仅仅是因为与特拉帕托尼的意见不合拜仁德甲冠军，最重要的是来自德国国家队的邀请。

2006年8月，克林斯曼下课，助手勒夫成功转正，弗里克则被勒夫任命为副手。

勒夫和弗里克的组合，也是德国国家队历史上第一次既没有主教练也没有助理教练作为球员代表国家队参加最高级别比赛的情况。

在勒夫和弗里克的带领下，铁血的德国坦克摇身一变，成为了一支崇尚Tiki-Taka的球队，这也为德国赢得2014年世界杯奠定了基础。

弗里克利用现代技术和知识建立和开发了一个数据库，存储所有德国球员的信息，以帮助德国国家队选拔球员。

勒夫负责战术拜仁德甲冠军，弗里克则推动科技创新。 他每周7天中有4天要出差，参加教练研讨会，参加国际足联和欧足联的活动。

更重要的是，他带领球探团队不断考察相关球员。 弗里克每周都会到现场观看两到三场比赛，考察能够为德国队效力的年轻天才。

2014年世界杯，年轻的德国队夺得了世界杯冠军。 勒夫也承认里克和他建立的球员数据库发挥了很大的作用。

而弗里克可以制衡勒夫。 勒夫痴迷于地面传球，但弗里克提醒勒夫也要注意德国的定位球和空中作战传统。 德国队的定位球在那一年的世界杯上取得了巨大的成就。 。

2014年世界杯结束后，弗里克选择退役。 他辞去德国助理教练职务，出任德国足协技术总监。 他利用自己建立数据库、发掘青年国脚的经验，继续为国家队培养人才。

他曾在离任后评价德国足球的未来。 他表示，德国足球现在过于执着于传球和控制。 很多球员都是像流水线一样生产出来的，只注重技术、传球和传控意识，但这还不够。 让他们在未来的足球世界取得必然的胜利，

弗利克的预言成真了。 痴迷于传控的勒夫彻底迷失在传控之中。 2018年世界杯，卫冕冠军小组赛就被淘汰。

2017年1月，弗里克辞去了德国足协的工作，很快又回到老东家霍芬海姆担任体育总监。 他的搭档是年轻教练纳格尔斯曼。

不过，这次合作只持续了8个月。 弗里克于2018年2月离开霍芬海姆，此前战绩不佳的霍村随着弗里克的离开取得了长足的进步，从联赛第九一路飙升。 达到了第三名的位置。

2019年7月，受邀参加拜仁的来访后，弗里克欣然接受了拜仁助理教练的职位。 他将作为科瓦奇的助手协助他。

拜仁2019-20赛季初战绩低迷，10轮仅积18分排名第四，并被法兰克福1-5羞辱。

最终，科瓦奇无奈下课。 就在球迷呼唤主帅海因克斯再次出山的时候，拜仁却选择了相信这位助理教练。

于是弗里克成为了拜仁的临时主帅，辅以曾在海因克斯、范加尔、安切洛蒂、瓜迪奥拉等多位拜仁主帅手下任职的赫尔曼·格兰德。 这次任命也彻底扭转了他的命运。

与咄咄逼人的科瓦奇相比，弗里克更擅长说服别人。 他会清楚地告诉球员自己的想法，让球员知道在场上应该做什么。

拜仁球员重新找回了进球，焕发了活力，更衣室也重新变得凝聚力。

他并没有完全抛弃科瓦奇的理念，但他也很看重恩师海因克斯的战术风格。

弗里克强调大威力、高压的战术，同时保持三线之间的距离拉近，以创造局部的人数优势。 他在传控足球的基础上，增加了快速、犀利的边路和中场组合。

而且，弗里克肆无忌惮的人员调配能力值得称赞。 他用基米西取代蒂亚戈成为拜仁单中场，阿拉巴取代受伤的聚勒出任左中后卫。

将速度极快的小将戴维斯放在左后卫位置，利用他的速度快速插上重打，格纳布里和科曼两位钦点的接班人让拜仁回到了“罗贝里”时代。

穆勒也在弗里克的调教下重新焕发了光彩。 穆勒的21次联赛助攻创造了自己的新纪录。

莱万多夫斯基也在强大进攻群的帮助下愈发强大，以34个联赛进球打破了自己的个人纪录。

拜仁在34场联赛中攻入100球，创造了德甲纪录。 他带队的24场联赛得分2.74分也是拜仁历史最高。

2020年4月，拜仁正式宣布弗里克成为主力。 德国人并没有放松，带领球队取得12连胜，帮助拜仁完成8连冠，成为历史上第五位以球员和教练身份帮助同一支球队的人。 这位赢得德甲联赛冠军的人，

此后他在德国杯决赛中击败勒沃库森夺得冠军，成为第一个以球员和教练身份获得双冠王的德国人。

夺冠后，弗里克表示：“当我作为球员加盟拜仁的第一个赛季时，我们也赢得了双冠王，但当时我踢的比赛并不多。所以这次我能够赢得双冠王。”与拜仁一起夺得桂冠。国王，这更有意义。我对我们的表现感到满意。我为我们的表现感到自豪。”

“疫情之前，我们的表现很有统治力，复赛之后，我们也非常专注，短时间内表现强劲，我对这支球队完全信任，球员们都知道后面比赛的重要性。”球员们知道我们对他们的期望。”