篮球过人技巧教学视频:3步上篮与交叉步过人详细解析

编辑:  来源:JRS直播  2025-01-13 15:52:24

篮球传球技巧教学视频

篮球传球技巧教学一:三步上篮

3步上篮,其实3步上篮说起来容易,但说起来不容易也是相当困难的。但你需要有很强的身体天赋。比如詹姆斯三步上篮时,推倒防守球员上篮得分。

篮球传球技巧教学二:跨步传球

交叉步学起来有点难,因为你要学会如何做出一些假动作,通常是从防守者前脚外侧进行适当的突破进攻。就像当年的艾弗森一样,跨步过人真是太好了,不过艾弗森的看家本事当然不是这个。

篮球传球技巧教学三:高级步法二和三步上篮技术套路

欧式步,其实欧式步很多人都会做nba篮球过人教学视频,但是能学好的人却不多。吉诺比利的欧洲步可以说是NBA中独一无二的nba篮球过人教学视频,当然还有闪电侠的迷失步也是很少有人学过的。

篮球传球技巧教学四:转身传球

一般来说nba篮球过人教学视频,很多持球者在做这个动作时,都会先将防守球员背在背上,并且通常以左脚为轴。他们利用身体姿势寻找超越对手的机会,然后上篮得分。当然还有类似的后转身运球。

篮球传球技巧教学五:顺利传球

运球过人确实不容易,尤其是面对优秀的防守者时。这对我们来说非常困难。超越某人的第一步非常关键。在带球的过程中,我们必须保持注意力低下,时刻看好对手的防守焦点,根据实际情况做出判断。

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